He de reconeixer que mai m'havia plantejat el tema de la higiene dental quan vaig tenir el meu fill. És que ni se'm va passar pel cap, ni la infermera ni el pediatra ens va donar mai cap instrucció. Va ser arrel de la sortida de les dues primeres dents i de l'inici de l'alimentació complementaria que un dia em vaig plantejar: aquestes dents les hem de rentar?
Trobo que donem moltíssima importància a l'alimentació però no amb la higiene de les dents. Almenys a mi ningú em va dir res fins que jo no m'ho vaig plantejar. I aquí va ser quan vaig començar a investigar i el que vaig descobrir era que, de fet, ja feia tard! Així que us explico el que nosaltres fem, deixant clar que no som experts en la matèria i que explico la nostra experiència segons les informacions que he recopilat.
Amb què?
Segons la Sociedad Española de Odontopediatria hem de començar a passar una gasa humida per les genives, fins que comença l'erupció de les primeres dents.
A partir d'aquí quan ja tenen les dents sortides, comencem a raspatllar-les. Jo vaig comprar aquest pack de nukk, en el que hi va un mossegador amb punxetes de silicona i una raspall de dents amb els "pèls" de silicona. Veureu que porta una espècie de peça arrodonida. Serveix per encaixar-la al raspall i així evitar que el nen s'ho posi massa endins i es provoqui arcades. Jo no ho he hagut d'utilitzar mai.
Ho podeu trobar Amazon.
Com?
Doncs en principi, fins que el nen no és autònom ho hem de fer els pares. Hem de raspatllar per dintre, per fora, les genives que no tenen dents encara i la llengua. Tot en la mesura de lo possible.
Quan comencen a sortir els queixals es recomana passar el fil dental.
Qui?
Nosaltres em decidit fer-ho com un joc, així que primer li deixem a ell i li ensenyem més o menys i després nosaltres acabem la feina.
Cada quan?
Segons la Sociedad Española de Odontopediatria s'hauria de fer un cop pel matí i un per la nit. Així també establim hàbits per un futur.
Utilitzo pasta amb o sense fluor?
S'ha demostrat que el fluor és el preventiu contra la caries, però en nens que no saben escupir i que ingesten quantitats de fluor poden desenvolupar fluorosis.
Sí, ja sé que et recomanen posar molt poqueta pasta, concretament mig granet d'arròs. Jo no m'he arriscat i ho he fet amb aigua fins a l'any. No sé, em feia cosa. Molts odontopediatres diuen que sense fluor no fas res però hi ha articles que parlen de la fluorosis. El cas és que a ell li va donar per xupar el raspall de manera convulsiva, tant que ens costava fins i tot raspatllar-lo. En el moment que va deixar de fer això, vam començar a usar una pasta específica per a bebès, que ha de ser de 1000 ppm
I què més?
A part, incidim moltíssim en una bona alimentació lliure de sucres refinats i d'aliments que porten "sucres ocults". Incidim molt en aquest aspecte perquè som conscients que complir tots els requisits de la higiene bucal a diari (nen de 21 mesos amb les corresponents rabietes) pot ser complicat.
I quan no se les vol rentar...com ho fem?
Nosaltres hem passat per moltes fases. Al principi, es deixava fer molt bé. Era més petit i era novetat. Més endavant només era el iaio el que li podia raspatllar, així que ja veieu al meu pare venint després de cada menjada a casa.
Un bon dia això també va deixar de funcionar i es va convertir en un calvari. Així que vam decidir intentar-ho amb una cançó que vaig descobrir a You Tube. Mai li posem vídeos per a res, ni per a convencer-lo ni molt menys per entretenir-lo. Però situacions desesperades, solucions desesperades.
Vam trobar una cançó: "A lavarse los dientes- canciones del perro chocolo". I ha estat espectacular. M'agrada perquè la cançó comença fent els preparatius i segueix amb el raspatllat dient "arriba y abajo, de un lado a otro, de adentro hacia afuera". Repeteix això 3 cops, suficient per deixar-li les dents com una patena.
Quan l'Eudald sent la cançó ja s'emociona i el que abans era una lluita, ara és un plaer.
L´únic problema que li trobo es que utilitza molts diminutius i nosaltres no els usem per parlar amb l'Eudald. Però bé, el fi justifica els mitjans i una caries em fa autèntic pànic.
Espero que us serveixi si esteu en la mateixa situació!
- Tengo que reconocer que nunca me había planteado el tema de la higiene dental cuando tuve mi hijo. Es que ni se me pasó por la cabeza, ni la enfermera ni el pediatra nos dio ninguna instrucción. Fue a raíz de la salida de los dos primeros dientes y el inicio de la alimentación complementaria que un día me planteé: estos dientes los tenemos que lavar?
- Encuentro que damos muchísima importancia a la alimentación pero no a la higiene de los dientes. Al menos a mí nadie me dijo nada hasta que yo no me lo planteé. Y ahí fue cuando empecé a investigar y lo que descubrí era que, de hecho, ya llegaba tarde! Así que os cuento lo que nosotros hacemos, dejando claro que no somos expertos en la materia y que cuento nuestra experiencia según las informaciones que he recopilado.
- ¿Con qué los lavamos?
- Según la Sociedad Española de Odontopediatría tenemos que empezar a pasar una gasa húmeda para las encías, hasta que comienza la erupción de los primeros dientes. A partir de aquí cuando ya tienen los dientes salidos, empezamos a cepillarlos. Yo compré este pack de nukk, en el que fue un mordedor con pinchitos de silicona y una cepillo de dientes con los "pelos" de silicona. Veréis que lleva una especie de pieza redondeada. Sirve para encajarla en el cepillo y así evitar que el niño se lo ponga demasiado adentro y se provoque arcadas. Yo no lo he tenido que utilizar nunca. Lo puede encontrar Amazon. No utilizé mucho el cepillo de silicona porque rápidamente pasé al de pelos. ¿Cómo?
- Pues en principio, hasta que el niño no es autónomo lo tenemos que hacer los padres. Debemos cepillarse por dentro, por fuera, las encías que no tienen dientes todavía y la lengua. Todo en la medida de lo posible. Cuando empiezan a salir las muelas se recomienda pasar el hilo dental. Una vez ellos ya son autónomos, siempre hay que hacer una revisión por si no lo hacen del todo bien.
- ¿Quién?
- Nosotros hemos decidido hacerlo como un juego, así que primero le dejamos a él y le enseñamos más o menos y luego nosotros acabamos el trabajo.
- ¿Cada cuando?
- Según la Sociedad Española de Odontopediatría debería hacerse una vez por la mañana y uno por la noche. Aunque nosotros lo hacemos después de cada comida, excepto la merienda, que casi siempre nos pilla fuera de casa. Así también establecemos hábitos para un futuro.
- ¿Utilizo pasta con o sin fluor?
- Se ha demostrado que el flúor es el preventivo contra la caries, pero en niños que no saben escupir y que ingesten cantidades de flúor pueden desarrollar fluorosis. Sí, ya sé que te recomiendan poner muy poquita pasta, concretamente medio granito de arroz. Yo no me he arriesgado y lo he hecho con agua hasta el año. No sé, me daba cosa. Muchos odontopediatras dicen que sin flúor no haces nada pero hay artículos que hablan de la fluorosis. El caso es que a él le dio por chupar el cepillo de manera convulsiva, tanto que nos costaba incluso cepillarle los dientes. En el momento que dejó de hacer esto, comenzamos a usar una pasta específica para bebés, que debe ser de 1000 ppm.
- ¿Y qué más?
- Aparte, incidimos muchísimo en una buena alimentación libre de azúcares refinados y de alimentos que llevan "azúcares ocultos". Incidimos mucho en este aspecto porque somos conscientes de que cumplir todos los requisitos de la higiene bucal a diario (niño de 21 meses con las correspondientes rabietas) puede ser complicado.
- ¿Y cuando no se las quiere lavar ... cómo lo hacemos?
- Nosotros hemos pasado por muchas fases. Al principio, se dejaba hacer muy bien. Era más pequeño y era novedad. Más adelante sólo era el abuelo el que le podía cepillar, así que ya veis a mi padre viniendo después de cada comida en casa. Un buen día esto también dejó de funcionar y se convirtió en un calvario. Así que decidimos intentarlo con una canción que descubrí en You Tube. Nunca le ponemos vídeos para nada, ni para convencerlo ni mucho menos para entretenerlo. Pero ante situaciones desesperadas, soluciones desesperadas. Encontramos una canción: "A lavarse los dientes- canciones del perro chocolo". Y ha sido espectacular. Me gusta que la canción comienza haciendo los preparativos y sigue con el cepillado diciendo "arriba y abajo, de un lado a otro, de adentro hacia afuera". Repite esto 3 veces, suficiente para dejar los dientes como una patena. Cuando Eudald escucha la canción ya se emociona y lo que antes era una lucha, ahora es un placer.
- El único problema que le veo a la canción es que usa muchos diminutivos y nosotros no los usamos para hablar con Eudald. Pero bueno, en este caso el fin justifica los medios porque una caries me da uténtico pánico.
- Espero que os sirva si está en la misma situación!
Comentarios
Publicar un comentario